Všetci vieme, že kašeľ či prechladnutie nie sú vážne ochorenia. Ak je však budeme ignorovať a nevyliečite je dostatočne, môžu prejsť do nebezpečnejších a nepríjemnejšie chorôb.
Najhoršie je suchý kašeľ, pretože najviac sťažuje normálne fungovanie či sústredenie sa na čokoľvek.
Dnes vám ukážeme jeden extra účinný domáci liek, ktorý účinne bojuje s kašľom, nádchou a dokonca s chrípkovými vírusmi.
Pomôže vám nielen ako prevencia, ale aj urýchli liečbu v prípade, že ste už chorí, a navyše výrazne posilní vašu imunitu.
Liek na kašeľ, nádchu a chrípku
Náš domáci liek sa skladá z troch zázračných surovín – cibuľa, medu a citrónovej šťavy.
Cibuľa má silné protizápalové účinky. Tiež funguje ako prírodné antibiotikum a znižuje viskozitu hlienov, čím podporuje ich pohyb a vykašliavanie.
Med je silným antifungálním, antibakteriálnym a antivirálnym prostriedkom. Okrem toho zmierňuje podráždenie hrdla, bolesti a urýchľuje hojenie.
Citrón podporuje prirodzenú obranyschopnosť tela a je bohatým zdrojom vitamínu C.
Výborne znižuje tvorbu hlienov a zmierňuje intenzitu nádchy alebo chrípky.
ingrediencie:
K výrobe tohto domáceho prípravku budete potrebovať nasledujúce suroviny:
- 1 polievkovú lyžicu medu
- čerstvú šťavu z 1 citróna
- 1,5 pohára vody (3 dcl)
- 1 cibuľu
postup:
1. Najprv priveďte vodu do varu a vložte do nej nakrájanú cibuľu. Na miernom ohni varte 10 až 15 minút.
2. Po dovarení vypnite a nechajte 10 minút lúhovať.
3. Tekutinu sceďte, pridajte do nej citrónovú šťavu a med a všetko dobre premiešajte.
4. Váš domáci liek je hotový!
Poznámka
Varením sa v cibuli síce zničí niektoré vitamíny, ale zmyslom varenie je uvoľnenie protizápalových látok a látok rozpúšťajte hlieny do vody. Vitamíny získate hlavne z citróna.
Skvelou alternatívou je cibuľu odsťaviť, ak máte doma odšťavovač. Tým sa zachovajú všetky jej prospešné látky.
Keď chcete tento recept ešte vylepšiť a zosilniť jeho účinok, môžete k cibuli pridať kúsky nakrájaného zázvoru a povariť.
Alebo miesto varenie spolu s cibuľou odšťavte aj 2cm kúsok zázvoru.
užívanie:
Tento zázračný liek užívajte 2 až 3-krát denne až do vymiznutia všetkých nepríjemných príznakov ochorenia.
Výsledkom budete skutočne milo prekvapení.
