Vyskúšajte tento jednoduchý nápoj pre rýchlejší metabolizmus
Banana-Spinach nápoj
Zloženie:
- 300 g špenátu
- 3-4 zeler stoniek
- 1 hríb z nakrájaného hlávkového šalátu
- 1 banán
- 1 olúpané a nakrájané jablko
- 1 olúpaná a sekaná hruška
- 1/2 šálka vody
- Voliteľné: čerstvý koriandr (stopky a listy)
petržlen
Pokyny:
Zmiešajte všetky ingrediencie v mixéri a premiešajte, kým nedosiahnete jemnú zmes.
Každé ráno si môžete vychutnať túto lahodnú zábavu.
ZDROJ:1mhealthtips.com
