Za 3 dni som pomocou tohto zázračného jogurtu zhodila 4-5 kg, úžasné, som očarená a zbavená nadváhy

Výsledok bude, nad vaše očakávania, len skúste…

Diéta jogurt s cviklou – snáď najlacnejší zo všetkých. Ale účinok kombinácie týchto jednoduchých úžasných produktov: mierne očisty, výstup toxických látok, rýchla strata hmotnosti.

Trojdňový detox pomáha stratiť od 4 do 7 kilá navyše.

Kefír s repou

Diéta so sebou nesie pomerne skromnú stravu po celú dobu jej života. 1 kg varenej repy, 1,5 litrov nízkotučného jogurtu, 1,5-2 litre vody – celý rad produktov, ktoré budete potrebovať k jedlu za deň. Dostatočné množstvo vody, je nevyhnutné, aby sa zabránilo dehydratácii.

Jesť zadaný počet výrobkov je nevyhnutný pre 5-6 dní. Ak takéto potraviny neobľubujete, môžete repu pomixovať a zmiešame s jogurtom. Ukazuje sa, nádherný kokteil.

Po troch dňoch tvrdej diéty, diéta sa môže obohatiť o varené mäso a ryby (až 400 g denne, rozdelených do 3 dávok). Aj v ďalších dňoch (4), môžete jesť pár jabĺk a citrusových plodov . Výsledok bude nad všetky očakávania!

ZDROJ:TAKPROSTO.CC

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>