Váš žalúdok hrá dôležitú úlohu va vašom tráviacom procese, pretože sa zaoberá všetkým spotrebúvaním potravín. Vaše črevá tak absorbujú živiny a dobre vylučujú odpad.
Žalúdok je orgán, ktorý pracuje naozaj tvrdo, ale niekedy je ťažké udržať jeho chod stopercentné. Je často vystavený rade chorôb a ochorení. Medzi nimi sú časté problémy s pálením záhy a gastritída. Tieto problémy spôsobujú pocit pálenia hornej časti brucha a sú zvyčajne sprevádzané zápalom, bolesťou a podráždením.
Oba problémy môžu byť spôsobené mnohými faktormi, ale najčastejšie sú spojené s častým stravovaním nezdravých potravín, stresom a konzumáciou dráždivých nápojov. Existuje však mnoho domácich trikov, ktoré na rozdiel od liekov môžu upokojiť vaše príznaky za krátku chvíľku a nevyvolávajú iné nežiaduce reakcie. V tomto článku sa dozviete, aké prostriedky na liečbu pálenie záhy naozaj fungujú.
Aloe Vera s medom
Aloe vera je prirodzená rastlina, ktorá vďaka svojej „šťave“ môže upokojiť žalúdočné ťažkosti a bojovať proti hnačke a ďalšie príznakom gastrointestinálnych ochorení, ako je kolitída a gastritída. Priehľadný gél obsiahnutý v ich listoch pomáha podporovať zdravej črevnej pohyby a podporuje tráviaci proces. Môžete ho kombinovať s trochou medu, aby ste znížili podráždenie žalúdka a pálenie záhy.
ingrediencie:
2 lyžice prírodnej aloe vera
1 polievková lyžica medu
1/2 šálky vody
postup:
Umiestnite všetko do mixéra a niekoľko minút spracovávajte. Akonáhle získate homogénnu zmes, musíte ihneď konzumovať. Stačí malinká lyžička raz denne.
Ryžová voda
Ryžová voda je prírodná roztok, ktorý upokojuje prebytočnú kyslosť žalúdka a pomáha vám si liečiť vredy. V mnohých kultúrach sa používa proti
hnačkám, refluxu a bolestí brucha.
ingrediencie:
- 1/2 šálky ryža
- 4 šálky vody
postup:
Uvarte vodu s ryžou, potom sceďte ryžu a vodu pite. Najlepšie ju ešte raz zceďte cez čistú látku.
Prášok do pečiva
Prášok na pečenie je organická látka, ktorá upokojuje príznaky gastritídy a ďalších ťažkostí s trávením. Avšak, mali by ste sa vyhnúť jeho použitie,
ak trpíte na vysoký krvný tlak.
ingrediencie:
- 1 lyžička sódy na pečenie
- 1 šálka filtrovanej vody
Rozmiešať a vypiť pred tým, než začne sóda bublať. Maximálne raz denne.
ZDROJ:fithacker.ru
