Tieto ľahké omáčky robia akékoľvek jedlo špeciálne! Sú zhotovené do pár minút a prospešné pre vašu postavu, takže sa nemusíte obávať z priberania. Jediné čo potrebujete mať tieto produkty v zásobe a len ich zmiešať.
5 top receptov na omáčky
1) Vaječný žĺtok + horčica + citrónová šťava + nakladaná uhorka
2) Jogurt + med + kardamom
3) Grécky jogurt + kôpor + cesnak + uhorka + soľ + korenie + olivový olej
4) Vajcia + tvaroh bez tuku + horčica + petržlen + soľ
5) Kefír + avokádo + olivový olej + citrónová šťava + zelená cibuľa + soľ
Čo poviete, jednoduché, nie? Jedna lepšia ako druhá.
ZDROJ:fithacker.ru
