Emma Morano, ktorá sa v novembri 2016 obrátila na 117 rokov a bola jedinou osobou narodenou v roku 1800, zomrela v apríli 2017. Žila v tieni doma v severnom Taliansku .
Tajomstvo jej života trvá tri storočia? Mala rada jesť vajcia. Viac ako 90 rokov konzumácie vajec znamená, že počas svojho života ziedla viac ako 100 000 vajec!
Emma príbeh Emma
Morano sa narodil 29. novembra 1899 v regióne Piemonte v Taliansku. Bola testom času, ktorý zahŕňal urážajúce manželstvo, smrť svojho dieťaťa a vylúčenie všetkých ôsmich mladších bratov a sestier.
Emma maximálne využíva svoju dlhú životnosť v odvážnom rozhodnutí opustiť svojho večne zneužívajúceho manžela, rok po tom, ako stratila svojho šesťmesačného syna.
Keď stratila skutočnú lásku k jej živote počas prvej svetovej vojny, keď mala dvadsaťšesť rokov, iný muž sa vyhrážal, že ju zabije, ak sa nevydá zaňho. Nakoniec sa rozhodla opustiť ho v roku 1938, ale bola ešte technicky ženatá až do smrti v roku 1978.
Prečo vajcia?
V dvadsiatych rokoch odišla Emma k lekárovi, ktorý jej nariadil, aby jedla tri vajcia denne a jej zdravie sa nikdy nepokazí. Ale niektorí ľudia stále veria, že vajcia obsahujú príliš veľa cholesterolu. Oni sa však mýlia.
Vajcia samé o sebe sú jednou z najživších potravín na planéte. Obsahujú:
vitamín A
folát
vitamín B5
vitamín B12
vitamín B2
fosfor
selén
Obsahujú tiež:
Vitamín D
Vitamín E
Vitamín K
Vitamín B6 Zinok
vápenatý Zdroj:fithacker.ru
