Tento olej pomôže zastaviť túžbu po cigaretách a alkohole a odstrániť všetku kyselinu močovú z tela!

Čierne korenie – to je možno najobľúbenejšie korenie na celom svete, ktoré pridáva hlbokú chuť a ostrosť na akékoľvek jedlo. Štipka čierneho korenia, pridaná k akémukoľvek jedlu, funguje nielen ako posilňujúca chuť. Ocenilo sa to už od dávnych čias a skutočnosť, že sa kedysi používalo ako mena, to všetko dokonale sumarizuje. Ale vedeli ste, že najčastejšie korenie na svete ponúka veľa zdravotných výhod?

Čo je čierny korenie? 

Čierne korenie je ovocím rastliny čeľade Piperaceae, ktorá sa široko používa ako korenie a lieky. Piperín, jeho kľúčová zložka tohto korenia. Toto nie je sezónny produkt, čo znamená, že je k dispozícii po celý rok. Vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam môže byť na uchovanie jedla použité čierne korenie. Okrem toho pôsobí ako silný protizápalový prostriedok.

Podľa odborníkov, toto korenie je:

  • analgetikum
  • antiseptické
  • antioxidačné
  • antibakteriálne činidlo
  • protizápalové
  • vyvoláva potenie

Fakty čierneho korenia

Čierne korenie má silnú nutričný profil a je vynikajúcim zdrojom medi, horčíka, vápnika, fosforu, železa, draslíka, mangánu, a vitamíny, ako je vitamín B6, C, K a riboflavín. Okrem toho je bohaté na vlákninu, uhľohydráty a bielkoviny.

Použitie čierneho korenia na zdravie:

  • zlepšuje trávenie
  • pomáha úbytku hmotnosti
  • starostlivosť o pleť
  • poskytuje úľavu dýchania
  • zlepšuje kognitívne funkcie
  • liečba peptických vredov
  • zabraňuje astme

Okrem toho, že sa používa ako doplnok k jedlu, môžete použiť čierne korenie miestne alebo s inhaláciou.

Spotreba:

Olej z čierneho korenia dodáva telu antioxidanty, ktoré podporujú vylučovanie a potenie, účinne odmyjú toxické látky z tela. Použitie čierneho korenia tiež zvyšuje metabolizmus a zlepšuje trávenie tým, že zvyšuje sekréciu tráviacich štiav, čo uľahčuje trávenie žalúdka.

Aktuálne použitie:

Pri použití oleja z čierneho korenia sa odporúča kombinovať s olejom ako je jojobový olej, kokosový olej alebo avokádo. Masírujte olej na uvoľnenie svalov a zabránite svalovým kŕčom. Táto zmes tiež pomáha zmierniť symptómy dny a artritídy znížením hladiny kyseliny močovej v tele.

Aromatické použitie:

Použitie oleja z čierneho korenia aromaticky pomáha zmierniť stres a upokojiť vašu myseľ. To je jeden z najlepších olejov používaných na boj proti stresu a úzkosti. Ako ďalší bonus zastaví túžbu po cigaretách a alkohole!

Slovo opatrnosti:

Korenie môže spôsobiť kýchanie. Ľudia, ktorí podstúpili operáciu brucha, by sa mali vyhýbať nadmernému koreneniu ako súčasť stravy, pretože môžu mať dráždivý účinok na črevá.

ZDROJ:fithacker.ru

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>