V nedávnych štúdiach, ktoré boli publikované v novinách The Telegraph, sa hovorí, že pôst počas troch dní pomôže obnoviť imunitný systém človeka, bez ohľadu na jeho vek. Tento objav urobila Univerzita v Južnej Karolíne a vedci sa domnievajú, že tento úspech je veľmi významný.
Vedci zistili, že pôst spôsobuje, že kmeňové bunky produkujú nové bielych krviniek, ktoré pomáhajú bojovať proti infekciám. Môže to byť veľmi užitočné pre ľudí, ktorí majú slabú imunitu: pacienti, ktorí podstupujú chemoterapiu, rovnako ako starší ľudia, ktorých imunitný systém je s vekom slabší a nie sú schopní bojovať proti tejto chorobe.
Výskumníci dokázali, že prísna dieta spôsobuje, že kmeňové bunky produkujú úplne nové bielych krviniek, ktoré vo veľkej miere obnovujú náš imunitný systém.
Walter Longo, spoluautor štúdie a profesor na Gerontológickej škole USC Davis povedal: „Keď hladujete, vaše telo sa snaží ušetriť čo najviac energie. Jediný spôsob, ako to urobiť, je spracovanie všetkých nepotrebných buniek imunitného systému, najmä tých, ktoré boli poškodené. “
Longo tiež dodal: „Ak je práca imunitného systému narušená chemoterapiou alebo námahou, hladovanie pomôže doslova úplne obnoviť imunitný systém.“
ZDROJ:fithacker.ru
