Ak neviete, aký druh obeda máte pripraviť na zajtra, potom tu je rýchly a chutný recept.
Zemiaky obsahujú veľa živín, vitamínov a málo sacharidov, takže aj ľudia na diéte ich môžu ľahko jesť.
Recept rýchle zemiaky so smotanou
zloženie:
- 4-6 väčších zemiakov
- maslo
- kyslá smotana
- cibuľa
- soľ, korenie
- syr
príprava:
Nakrájajte zemiaky na koliečka a vložte ich do pekáča. Posolíme, okoreníme a zabudnite na korenie. Do misky pridajte roztopené maslo a zmiešajte zakysanú smotanu, nakrájanú cibuľu a nalejte zmes na zemiaky.
Nakoniec posypte celý strúhaný syr a hoďte do rúry na 45 až 50 minút. Ak budú mať červenohnedú farbu môžete ich vytiahnúť.
Hotovo, jednoduchý a rýchly obed je pripravený!
ZDROJ:filantropikum.com
