Najzdravšia paštéta, ktorú môžete počas pôstu bezpečne jesť, zaberie 7 minút

Ak vás nudí mäso a túžite po vynikajúcej domácej dobrote, urobte to s avokádom a olivami.

Dobré a chutné jedlá sa často vyrábajú z jednoduchých surovín, čo platí aj pre moju ďalšiu mäsovú paštétu.

Dve hlavné zložky sú olivy a avokádo. Tu je recept!

Prísady pre dve osoby:

  • 2 avokáda
  • 1 hrnček olív bez kôstky
  • 1 strúčik cesnaku
  • ½ cibule
  • 2-3 lyžice citrónovej šťavy
  • soľ, korenie, korenie podľa chuti

príprava:

Jediné, čo musíte urobiť, je stráviť 7 minút voľného času, zvyšok robí robot. Lúpané, avokádo nakrájame na menšie kúsky, dáme do mixéra aj olivy, cesnak, citrónovú šťavu, cibuľu a korenie.

Zachvíľu je ripravená rýchla a vynikajúca zeleninová paštéta. Ak je príliš hustá, môžete pridať trochu citrónovej šťavy alebo olivového oleja. Na toaste je najchutnejšia.

ZDROJ:filantropikum.com

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>