Mnoho žien robí tieto chyby pri nosení tampónov! Skontrolujte, čomu sa treba vyhnúť

O tampónoch je stále veľa mýtov. Na ich použitie však existujú skutočné kontraindikácie. Len málo žien vie, že výber správneho tampónu a jeho zloženie je rozhodujúci. Kedy im hrozí syndróm toxického šoku?

Každý z nás môže používať tampóny za predpokladu, že ich dokáže voľne aplikovať a cítiť sa v ňom pohodlne. Mýtus je, že ich nemôžu využiť mladé dievčatá a panny. Niektoré ženy napriek tomu pociťujú bolesť pri nasadení a majú problém so správnym umiestnením. Toto je zvyčajne spôsobené stresom spojeným s použitím tejto metódy.

Kľúčom je výber správneho tampónuČím väčší je tampón, tým väčšia je nasiakavosť. Pri výbere veľkosti sa riadte množstvom menštruácie, nie vekom. Najlepšie je mať niekoľko veľkostí a zvoliť inú veľkosť v závislosti od dňa vášho obdobia. Tampóny s vysokou savosťou v prvých dňoch tohto obdobia a menšie ku koncu.

Pravidlá používania tampónov

  • Pred každou aplikáciou tampónu si umyte ruky.
  • Vložte tampón pomaly a jemne.
  • Suchá vagína je aplikácia je oveľa ťažšie , ak máte problém s tým si môžete kúpiť intímny hydratačný gél.
  • Tampón sa nemusí vkladať príliš hlboko.
  • Ak sa po nasadení cítite nepohodlne , mali by ste zmeniť polohu tampónu.
  • Správne nainštalovaný tampón by mal byť takmer nepostrehnuteľný.
  • Bez ohľadu na to, aký tampón používame, mali by sme ho vymeniť v priemere každé 4 hodiny . Každý z nás by mal sledovať naše telo, aby si vybral najlepší čas na zmenu , ale nikdy by sme ho nemali nosiť dlhšie ako 8 hodín!

Ako si môžem nasadiť a odstrániť tampón?

  1. Pred nasadením si umyte ruky a z tampónu odstráňte priehľadnú fóliu. Ak je to vaša prvá aplikácia, nestresujte sa, pretože nič nie je.
  2. Pomocou ukazováka a palca uchopte tampón tak, aby jeho špička smerovala k vagíne a šnúre nadol.
  3. Druhou rukou jemne roztiahnite vaginálne pery. Tampón zatlačte mierne zvislo dovnútra smerom dozadu.
  • Ak chcete tampón vybrať , podrepte a tampón vyberte pomocou šnúry dvoma prstami. Ak sa vám nedá odstrániť , skúste to naštvať , zvyčajne vám pomôže relaxácia svalov a mierny tlak.

Syndróm toxického šoku

Syndróm toxického šoku je akútna , život ohrozujúca intoxikácia . Sú zodpovedné za baktérie, ktoré sa prirodzene vyskytujú vo vagíne a hromadia sa v nadmerných množstvách, ak sa tampony alebo hygienické vložky používajú nesprávne.

Kedy sa môže vyskytnúť syndróm toxického šoku?

  • ak tampon nenahradíme príliš dlho
  • ak dáme tampón nesprávnym spôsobom
  • ak zabudneme odstrániť tampón na konci menštruácie
  • v prípade, že veľkosť podložky je nesprávne zvolená vo vzťahu ku krvácaniu

Príznaky syndrómu toxického šoku:

  • hnačka
  • zvracanie
  • nevoľnosť – nevoľnosť, závraty
  • bolesť žalúdka
  • bolesť svalov
  • horúčka
  • kožné škvrny, vyrážky
  • lúpanie epidermy na rukách a nohách

Dôležité!

Nezabudnite tampón meniť pravidelne a často, najmenej každé 3-4 hodiny. Dajte si pauzu na nosenie tampónu počas dňa, skúste ho v noci čo najmenej nasadiť. Vyberte si tampón vyrobený zo 100% bavlny, prakticky sa zníži na nulu, riziko infekcie a toxických šokov.

ZDROJ:kebieceinspiracje.pl

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>