Jedným z najrozšírenejších korení v dnešnej dobe je kurkuma. Ľudia ho väčšinou používajú v kuchyni kvôli jedinečnej príchuti, ale už mnoho storočí sa používajú v alternatívnej medicíne. Jej farba je jedinečná. Ľudia ju väčšinou používajú na tráviace ťažkosti, rany, žalúdočné problémy, menšie škrty a svalové vyvrtnutia. 
Množstvo vedeckých výskumov potvrdilo výhody, ktoré má kurkuma na naše zdravie. Koreň obsahuje aktívnu látku nazývanú kurkumín, ktorá môže zmierniť zápal, ale aj liečiť mnohé problémy s trávením. Podľa niektorých odborníkov môže kurkumín tiež pomôcť ľuďom predchádzať rakovine. Je plná antifungálnych a antibakteriálnych vlastností, ktoré nám môžu pomôcť proti mnohým rôznym baktériám.
Štúdie tvrdia, že kurkumín môže pomôcť bunkám prežiť v prípade závažného zápalu. Tiež chráni DNA. Má vplyv na 700 génov v našom tele a lieči viac ako 160 zdravotných problémov. Jeho protizápalové vlastnosti nám môžu pomôcť liečiť stavy, ako je osteoartritída.
Mnohí odborníci tvrdia, že kurkuma nám môže pomôcť liečiť problémy:
- s pečeňou
- respiračné problémy
- autoimunitné poruchy
- neurologické problémy
- obsahuje zlúčeninu nazvanú turmerón, ktorá môže dokonca slúžiť ako prirodzený prostriedok proti Alzheimerovej chorobe
- posilňuje funkciu nášho mozgu
- opravuje mozgové bunky
- zabráni akumulácii beta-amyloidového plaku v mozgu. To je považované za jeden z hlavných faktorov Alzheimerovej choroby.
Veľmi silné antioxidantové a protizápalové vlastnosti, ktoré má kurkuma, môžu pomôcť pri liečení mnohých druhov rakoviny, ako sú rakovina žalúdka, prsníka, pľúc, pečene a hrubého čreva. Má lepší účinok ako chemoterapia, pretože necháva zdravé bunky nedotknuté, kým ovplyvňuje zhubné bunky.
Kurkuma má lepší účinok, keď je kombinovaná s medom. Tento mix vám môže pomôcť proti mnohým baktériám, množíte mnoho prospešných baktérií v čreve a pod.
Pozrite sa na proces prípravy!
zloženie:
- 1 polievková lyžica práškovej kurkuma
- 100 gr. medu
Príprava:
Tieto zložky skombinujte v sklenenej nádobe. Vezmite 1 čajovú lyžičku tohto lieku každú hodinu, ak máte ochorenie alebo chrípku. Druhý deň užívajte 1 čajovú lyžičku tohto lieku každé 2 hodiny. Užívajte rovnaké dávkovanie 3 krát nasledujúci deň. Uistite sa, že zmes ihneď neprehltnete! Mal by sa pomaly roztaviť v ústach. Kombinujte ju s šálkou čaju, aby ste získali optimálne výsledky.
ZDROJ:newdailyrecipes.com
