Máte často sucho v ústach? Tento príznak by vás mal znepokojovať. To nie je normálne a sucho v ústach môže naznačovať rôzne typy zdravotných problémov. Samozrejme preskočíme situácie, keď sú spôsobené napríklad vysokou teplotou vzduchu.
Príčiny sucha v ústach
Sliny sú navrhnuté tak, aby zvlhčovali naše ústa. Keď je príliš málo sucha. Je teda spojená s nedostatočnou produkciou slín. Preto by ste mali zvážiť, v ktorých situáciách sa to môže stať. Tu je niekoľko dôvodov:
- hormonálne poruchy
- menopauza
- tehotenstvo
- bulímia
- anorexia
- nízkorozpočtová strava
- infekcie
- fajčenie
- pitie alkoholu
Čo robiť, keď máme taký problém? Najlepšie je jednoducho vyhľadať lekára. Povedzte mu o príznakoch a pokúsi sa nájsť príčinu. Ešte viac, keď je problém chronický.
Keď sa zobudím, moje ústa sú suché
Toto je veľmi bežný pocit. Zobudíme sa v noci alebo ráno a cítime sucho v ústach. Dôvodom môže byť napríklad príliš suchý vzduch v spálni. Často sa vyskytuje problém, ktorý sa vyskytuje v zime, keď sa v spálni príliš zahrievame. Môže to byť tiež spôsobené chrápaním alebo dýchaním v ústach počas spánku. Toto je tiež situácia, ktorá si vyžaduje konzultáciu. Chrápanie alebo dýchanie ústami môže byť spojené s rôznymi zdravotnými problémami alebo nadváhou.
Ľudové lieky na liečbu suchých úst
Ak symptómy nie sú také výrazné, môžu sa eliminovať pomocou populárnych metód. Napríklad:
- Vypláchnite si ústa vodou a citrónovou šťavou.
- Mazte pery alebo rohy úst s vazelínou, balzam.
- Žuvacia guma, rozpustite pastilky, ktoré neobsahujú cukor.
- Môžete vytvárať pleťové vody, zavlažovať, opláchnite a navlhčite ústnu dutinu glycerínom, vaječnými bielkami, živočíšnymi alebo rastlinnými olejmi.
- Zdravý životný štýl, správna strava a hygiena. Tieto metódy pomáhajú zbaviť sa nepríjemného symptómu.
- Ak chcete sledovať zuby, neustále navštevujte zubára na prevenciu.
ZDROJ:dompelenpomyslow.pl
