S pribúdaním veku žena nie len prekvitá, ale tiež sa často stretáva s problémom viac centimetrov v oblasti brucha a pásu. Pôrod, hormonálne poruchy, stres, túžba po sladkom. Prekvapivo jednoduchými prírodnými zložkami si môžete vytvoriť elixír, ktorý vám pomôže zbaviť sa nepríjemnej nadváhy tým, že vám zníži chuť do jedla. Sirup na báze zázvoru a chrenu podporuje efektívne spaľovanie tukov.
ĽAHKÉ CHUDNUTIE
Každý deň si treba aspoň 15 minút zacvičiť alebo vybehnúť po schodoch a chudnutie pôjde rýchlejšie.
ZLOŽENIE
- 125 g koreňa chrenu
- 3 citróny
- 3 lyžice medu
- 2 lyžíce škorice
- malý kúsok čerstvého koreňa zázvoru
PRÍPRAVA
- Vložte do misy mixéra olúpaný koreň zázvoru a koreň chrenu, nakrájajte na malé kúsky.
- Pridajte do zmesi šťavy vylisovaný citrón, škoricu a med.
- Dajte sirup do uzavretej nádoby do chladničky.
Sirup sa užíva 2 lyžice 15 minút pred jedlom trikrát denne. Dĺžka kurzu – nie viac ako 3 týždne.
Efekt je geniálny! Znížená chuť do jedla, znížená chuť na sladkosti, chren a zázvor v kombinácii s medom stimuluje telo.
Zdroj:sovkusom.ru
