Lekári vypracovali recept na tukožrútsku polievku pre pacientov. Pred chirurgickým zákrokom vďaka nej rýchlo schudnú

Koreňový celer bol zaslúžene pomenovaný – „zdravotná komora“. Jeho denné používanie, zabraňuje mnohým chorobám, tiež očisťuje a omladzuje telo, posilňuje imunitu. Pravidelná konzumácia zeleniny a zeleru v minimálnych množstvách pomôže postupne vyčistiť obličky. Koreňu zeleru môžete kúpiť kedykoľvek v priebehu roka a je tiež ľahko pestovaný doma.
 

Polievka je veľmi účinná, taká strava nie je tuhá a umožňuje vám veľmi rýchlo schudnúť. Zelená strava nemá žiadne kontraindikácie ani žiadne obmedzenia, každý môže nasledovať diétu.

Zelená strava je určená na 1 týždeň, v týchto dňoch môžete jesť ovocie okrem hrozna a banánov a zeleninu, okrem zemiakov.

Pite bez obmedzenia čistú vodu, minerálnu vodu bez plynu, zelený čaj alebo kávu bez cukru. Hlavná podmienka – každý deň jesť jeden tanier magickej polievky.

zloženie:

– 400 g zeler stonky
– 2,1 kg kapusty
– 6 malých cibúľ
– 3 stredné čerstvé alebo konzervované paradajky
– 2 ks sladkej zelenej papriky
– soľ, čierne korenie

Príprava:

Zeleninu nakrájame, nalejeme 3 litre vody, pridáme soľ na chuť a trochu čierneho mletého korenia.

Vložte všetko do hrnca a varte 10 minút, potom oheň stíšte a pokračujte vo varení, až kým nebude všetka zelenina mäkká.

To je všetko! Naša polievka z celeru pre chudnutie je pripravená!

Polievka je diétna, spaľuje tuky, ľahko stráviteľná a veľmi užitočná.

ZDROJ:FITHACKER.RU

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>