Mrkva a uhorka je antioxidantom a protizápalovým nápojom, ktorý sa stal celosvetovo populárny pre svoju schopnosť detoxikácie obličiek a celého tela.
Mnohí nevenujú pozornosť obličkám, ale tie majú byť detoxikované s určitou frekvenciou. Obličky hrajú veľmi dôležitú úlohu pri detoxikácii organizmu, pretože jeho funkcie závisia od eliminácie mnohých toxínov, ktoré sú odfiltrované z krvi.
Jeho vysoká koncentrácia základných živín pomáha obnoviť funkcie vylučovacích orgánov, čo je rozhodujúce pre podporu eliminácie toxínov z krvi. Povedali sme vám, ako pripraviť šťavu, ktorá vám pomôže detoxifikovať obličky.
Mrkvovo uhorkový džús na detoxikáciu obličiek
zloženie:
- 2 mrkva
- 1 uhorka
- 1 pohár vody (200 ml)
- šťava z ½ citróna
Spôsob prípravy:
- Umyte zeleninu dobre, odstráňte pokožku a nakrájajte na malé kocky, aby ste uľahčili skvapalňovanie.
- Po sekaní ich pridajte do mixéra a pridajte pohár vody.
- Mixujte všetko na chvíľu, až kým nedosiahnete homogénnu šťavu bez hrudiek.
- Užite ju okamžite a ak chcete, pridajte šťavu z polovice citróna.
Režim spotreby:
Ak je vaším cieľom detoxikácia obličiek, užívajte šťavu nalačno, minimálne 3 týždne za sebou. Ako doplnok k vašej strave, vezmite to 2 až 3 krát týždenne.
Výhody mrkvy
Známe pre svoju vysokú nutričnú hodnotu, mrkva je jednou z najviac odporúčanej zeleniny na liečbu obličkových ťažkostí spojených s akumuláciou odpadu v krvi.
Obsahuje veľké množstvo vitamínov A, B, C a E, ktorých asimilácia pomáha zabraňovať negatívnym účinkom voľných radikálov na bunky.
Má látku nazývanú falcarinol, ktorá chráni rastlinu pred napadnutím hubami a na druhej strane pôsobí ako protirakovinový prostriedok.
Jeho enzýmy pomáhajú chrániť tráviaci systém a zabraňujú zápche. Znížením zadržiavania odpadu v krvi zmierňuje zaťaženie obličiek a znižuje riziko zápalových ochorení.
Výhody uhorky
Známa ako jedna z najmenej kalorických jedál, uhorka je dôležitým spojencom pre zdravie obličiek a moču.
Skladá sa z 95% vody, čo z nich robí silný diuretikum, ktorý pomáha eliminovať tekutiny zadržané v tele.
Poskytujú dôležité množstvá antioxidantov, vitamínov a minerálov, ktoré po asimilácii podporujú rozklad zvyškov, ktoré sú zadržiavané v obličkách.
Zvyšujú produkciu moču a uprednostňujú elimináciu mikróbov prítomných v močovom trakte.
ZDROJ:worldnewsclub.com
