V dnešnom svete je všetko veľmi zaneprázdnené a choroby ako depresia prevzali ľudstvo, všetko preto, že stres nášho každodenného života preberá naše telá, takže sa nemôžeme úplne uvoľniť.
Okrem toho sa veľa hovorí aj o úzkosti zo všetkého, je to preto, že v ruke chceme všetko veľmi rýchlo, takže nakoniec vyvinieme ďalšie choroby, napríklad panický syndróm.
To všetko môže tiež spôsobiť niektoré telesné choroby, ako je cukrovka, opuch a bolesť všeobecne, pretože naše telo nie je v poriadku, začnú sa objavovať zlé veci a nevieme, ako ich správne liečiť.
Takže pomocou niekoľkých štúdií sa zistilo, že chlorid horečnatý dokáže vyliečiť veľa chorôb, bolesti a dokonca aj tieto problémy úzkosti a depresie prirodzeným spôsobom, dnes o nich budeme hovoriť trochu a ako sa dá použiť.
Dávka chloridu horečnatého má mnoho vlastností, medzi inými:
-
Eliminuje stres
- Horčík môže pomôcť vašim svalom relaxovať a podľa vykonaných štúdií zvýšením hladiny horčíka je úroveň stresu znížená a sťažuje stresovým hormónom usadiť sa v tele, alebo to znamená, že okrem liečby stresu jej tiež zabraňuje.
-
Protizápalové pôsobenie
- Zápal tela sa môže vyskytnúť nielen fyzicky, ale aj psychicky, to znamená, že úroveň úzkosti sa zvýši a môže spôsobiť depresiu alebo panický syndróm a dokonca aj zvýšené riziko samovraždy. Štúdie naznačili, že v týchto prípadoch môže tento zápal tiež zvýšiť nízka hladina horčíka.
-
Redukcia bolesti
- To isté platí pre fyzickú bolesť, pretože chlorid horečnatý má schopnosť zvýšiť inhibíciu niektorých hormónov, ktoré spôsobujú bolesť, opuchy a podobne.
-
Zníženie hladiny cukru v krvi
- Zdroje horčíka sú skvelé pre ľudí s cukrovkou, má schopnosť znižovať hladinu cukru v krvi, čo pomáha pri kontrole cukrovky. Samozrejme, s pomocou liekov a správnej výživy.
Dávkovanie
Sáčok, ktorý sa predáva v lekárni ako chlorid horečnatý PA, obsahuje 33 gramov, pridáva sa do litra vody, do sklenenej fľaše, uchováva sa v chladničke a denne sa podá šálka, to stačí.
Okrem týchto horčíkov má mnoho ďalších vlastností, ktoré môžu byť použité v prospech ľudí, takže môžeme konštatovať, že užívanie chloridu horečnatého je veľmi dôležité pre telesné aj duševné zdravie.Existuje niekoľko spôsobov, ako získať horčík, napríklad v potravinách, ako sú mandle, celozrnný chlieb, kešu oriešky a arašidy, alebo dokonca v určitých vodách (magnézska voda), ktoré sa nachádzajú napríklad vo vodnom okruhu v Minase. všeobecne. Voda je špecifická minerálna voda, ktorá pochádza z prírodného zdroja minerálov.
Môžeme však použiť aj klasickú formu kapsúl alebo prášku horčíka, ale vždy je dôležité navštíviť lekára, aby zistil, či môžete užívať chlorid horečnatý, koľko máte a ako často, takže budete robiť všetko jedným spôsobom zdravé pre vaše zdravie.
ZDROJ:simplesmentefeminino.com.br
Opäť dajte misku do mikrovlnnej rúre po dobu 20 sekúnd.
