Ak máte problémy s kĺbmi – cítite nepohodlie pri chôdzi, vstávaní z postele alebo pohybe vôbec, dnes vám predstavíme recept na nápoj, ktorý účinne posilní stav kĺbov.
Problémy s kĺbmi sa zvyšujú s vekom.
Recept na nápoj, ktorý uvádzame nižšie, pomôže znovu vybudovať kolagénové vlákna v kĺbovej kapsule.
Pokiaľ ide o prírodné zdroje kolagénu, stačí siahnuť po želatíne.
Je to prírodná látka živočíšneho pôvodu.
Obsahuje veľmi cenné aminokyseliny – prolín a hydroxyprolín.
Vďaka nim dôjde k správnej regenerácii spojivového tkaniva.
Jeho použitie môže prispieť k posilneniu kĺbov a súvisiacich problémov.
Štúdie jasne ukazujú, že hydrolyzát kolagénu má veľmi dobrý vplyv na kĺby.
200 ľudí bolo liečených 6 mesiacov.
Potom bolo skontrolované, ako sa po tomto čase zmenili skúsenosti skúmaných ľudí.
Po 3 mesiacoch používania si takmer 45% pacientov všimlo významné zlepšenie a žiadne bolesti.
Po pol roku sa zlepšilo 53%.
Želatínový nápoj
Ak cítite bolesť v kĺboch, neváhajte.
Pripravte si želatínový nápoj.
Všetko, čo potrebujete, je:
- studená voda – 1/4 šálky
- želatína – 2 lyžičky
Nalejte vodu do pohára a nalejte želatínu.
Dôkladne premiešajte a odložte na 10 hodín – najlepšie v noci.
Pohár nezabudnite zakryť, aby sa do neho nedostali žiadne nečistoty.
Po uplynutí tejto doby bude želatína napučiavať.
Potom by ste mali zmes premiešať a rýchlo ju vypiť.
Nezabudnite, že by sa to malo robiť na lačný žalúdok pol hodiny pred raňajkami.
Mnoho ľudí nemá radi túto zmes, preto si k nej môžete pridať čajovú lyžičku medu.
Prvé účinky sa môžu objaviť po 7 dňoch používania.
Celá liečba by mala trvať 30 dní.
Stručne povedané, želatína má mnoho výhod a zaujímavých vlastností.
Tu sú najdôležitejšie z nich:
- reguluje funkciu žalúdka
- uprednostňuje naše kĺby
- neobsahuje cholesterol
- zabraňuje nadúvaniu
- posilňuje imunitu tela
- zlepšuje sekréciu hormónov
- je lacná a ľahko dostupná
- pochádza z prírodného zdroja
- pomáha na pálenie záhy
- pomáha schudnúť pár kíl – poskytuje pocit sýtosti
- obsahuje až 18 cenných aminokyselín
- neobsahuje tuk
ZDROJ:kobieceinspiracie.pl
