Zbavte sa bolesti hlavy za 20 minút a znížte vysoký krvný tlak s týmto jednoduchým prírodným prostriedkom

Ak máte silnú bolesť hlavy, ktorá jednoducho nezmizne, tu je prirodzený recept, ktorý vám zbaví bolesti už za 20 minút.

Najprv budete potrebovať nejakú gázu alebo jemnú bavlnenú tkaninu, ktorú budete používať na balenie prísad a stlačením na hlavu. Gáza by mala byť zložená do 8 vrstiev a potom tlačená na čelo.

Čo potrebujete:

Do 250 ml horúcej vody (60-70 ° C) rozpustite 2 čajové lyžičky soli.

Postup:

Umyte si čelo, uši a krk teplou vodou. Namočte gázu do roztoku soli, vytlačte nadbytok a aplikujte kompresy na čelo, krk a okolo uší. Lepšie je, ak si položíte, zatiaľ čo kompresy vykonávajú svoju prácu. Aj keď budete čoskoro cítiť reliéf, držte gázu na čele o niečo dlhšie. Nechajtete ďalších 20 minút. Po vybratí obkladov opláchnite krk, uši a čelo vodou.

Bolesti hlavy sú často spôsobené jedlom, ktoré budete jesť, ako je diéta, sóda, alkohol a ďalšie.

Vysoký príjem soli často spôsobuje opuch a vysoký krvný tlak, ale kompresia soľ má opačný účinok. Ovplyvňujú Váš zdravotný stav cez pokožku a stimulujú elimináciu nadbytočných tekutín z tela. Môžete liečiť opuchnuté nohy podobným spôsobom.

ZDROJ:.healthyfoodteam.com

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>